2018-03-13 阅读:12
百年蜀香坊(彬哥馋嘴面)面条培训的海鲜鱿鱼面,真正的营养与美味并存,为什么会做出这样的一份面食呢?那么就要说说这鱿鱼的功效。
1、调节血糖
鱿鱼中含有牛磺酸,牛磺酸能够调节血糖,降低血液中的胆固醇,保肝利胆,防治胆结石。
2、预防和治疗高血压
鱿鱼营养丰富,可抑制血小板聚集,降脂降血压效果较好,可用于预防和治疗高血压。
3、保护视力
对中枢神经和视网膜的作用,保护视力,特别是对幼儿大脑发育和视力保护起着非常重要的作用。
4、调节内分泌系统
调节内分泌系统,增强免疫力,还可抗心律失常,起保护心肌的作用。
5、有效治疗贫血
鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。
6、缓解疲劳
鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳。