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煮完面条的面汤究竟该不该喝

2018-01-09    阅读:62

吃面条等淀粉类食物前后,适量喝一些溶入部分维生素和矿物质的原汤是有益健康的。但是,因为很多挂面产品为了提高“筋力”,加入大量的盐或碱在面条当中,煮出来的汤都是咸汤、碱味汤,既不好喝,钠含量也过高,对于控制一日钠摄入相当不利。因此,喝原汤是否有益健康,还是要考虑具体情况,而不可一概而论。成都面条培训小编建议,如果是加碱面条、加盐挂面煮出来的汤,还是不喝为好。

煮完面条的面汤究竟该不该喝